振り返り

ボディメイク

自分のダイエットを振り返ってみた

こんばんは、かきぴーです。 数日前の記事でも書きましたが、ダイエットを再開することを心に決めました。 ダイエット再開に際して、これまでのダイエットについて振り返っておきます。 ここ2年くらいのダイエットの経過 僕の...続きを読む
人生論

4月になったので、今年の進捗を振り返る

こんばんは、かきぴーです。 今日は、4月1日ですね。 2021年も4分の1が終わりました。 ここまでを振り返って、進捗を整理しておこうかと思います。 たくさん記事を書いた件 かきぴーらぼ記事を90記事書いた依...続きを読む
習慣化

現時点での日次レビューのやり方をまとめる

こんにちは、かきぴーです。 今日は日次レビューについて書いてみます。 日次レビューとは 1日の振り返りのことを日次レビューといいます。 形式はいろいろあり、日記も日次レビューの1つと言えるでしょう。 僕は、今...続きを読む
習慣化

生活のコントロール感が失われて虚しいって話

こんにちは、かきぴーです。 ここ最近、生活に対するコントロール感が低くなってきており、萎えています。 なんだか、自分がとても怠けているような気持ちがしており、「こんなんじゃだめだ…」と思いながらも抗えず溶けておりました。ドロド...続きを読む
習慣化

【TCC】新月の振り返りレビュー

こんばんは、かきぴーです。 今日は新月ですね。 恒例になりつつありますが、半月の振り返りをしておこうと思います。 今回は、12/30〜1/12の満月→新月の期間の振り返りです。 前回の新月の振り返りは「【TCC】1...続きを読む
人生論

来年のテーマ「自然体でいられるつながりをつくる」

こんにちは、かきぴーです。 少し前に「2020年の振り返りと、2021年に向けての内省」という記事で、2020年の振り返りをしました。 1ヶ月ほど経ちましたが、「良い一年だったな!」という気持ちも、「たくさんの人が手を繋ぎ、ち...続きを読む
人生論

2020年の振り返りと、2021年に向けての内省

こんにちは、かきぴーです。 もう11月も残すところ1日、2020年も残すところ1ヶ月となりました。 今日、2020年の振り返り+2021年に向けてのイメージを膨らませる内省を行いましたので、シェアしてみようかなと思います。 ...続きを読む
習慣化

【TCC】半月分の行動ログを見直してみたので晒す【タスクシュートクラウド】

こんにちは、かきぴーです。 10月の末ごろから、より効率よく時間を使えるようになるために、行動ログをつけていました。 ある程度たまったので、11月1日からの行動ログを見直してみたので、気づいた点などを整理してみます。 あ...続きを読む
2020.12.06